足療在ä¸é†«(yÄ«)文化ä¸ï¼Œè¶³æµ´ç™‚法æºé (yuÇŽn)æµé•·(zhÇŽng),它æºäºŽæˆ‘國(guó)é (yuÇŽn)å¤æ™‚(shÃ)代,是人們?cè)陂L(zhÇŽng)期的社會(huì)實(shÃ)è¸ä¸çš„知è˜(shÃ)ç©ç´¯å’Œç¶“(jÄ«ng)é©—(yà n)總çµ(jié),至今已有3000多年的æ·å²å‚³çµ±(tÇ’ng)。å¤äººæ›¾ç¶“(jÄ«ng)有éŽ(guò)許多å°(duì)足浴的經(jÄ«ng)典記載和æè¿°:"春天洗腳,å‡é™½(yáng)固脫;å¤å¤©æ´—腳,暑濕å¯ç¥›;秋天洗腳,肺潤(rùn)腸濡;冬天洗腳,丹田溫ç¼ã€‚"蘇æ±å¡æ›°:"熱浴足法,其效åˆä¸ç”šè¦º(jué),但ç©ç´¯ç™¾ä½™æ—¥ï¼ŒåŠŸç”¨ä¸å¯é‡ï¼Œæ¯”之æœè—¥ï¼Œå…¶æ•ˆç™¾å€ã€‚"åˆåœ¨è©©(shÄ«)ä¸å¯«(xiÄ›)é“:"ä¸»äººå‹¸æˆ‘æ´—è¶³çœ ï¼Œå€’åºŠä¸å¾©(fù)èžé˜é¼“。"陸游é“:"洗腳上床真一快,稚å«æ¼¸é•·(zhÇŽng)解澆湯。"清æœå¤–治法祖師在《ç†è«–駢文》é“:"臨臥濯足,三陰皆起于足,指寒åˆå¾žè¶³å¿ƒå…¥ï¼Œæ¿¯ä¹‹æ‰€ä»¥æº«é™°ï¼Œè€Œå»å¯’也。"
  促進(jìn)循環(huán)
  血液在心臟和血管組æˆçš„血液循環(huán)系統(tÇ’ng)æµå‹•(dòng),輸é€ç‡Ÿ(yÃng)養(yÇŽng),排出廢物。促進(jìn)血液循環(huán)å°(duì)æ©Ÿ(jÄ«)體的å¥åº·è‡³é—œ(guÄn)é‡è¦ã€‚å¥åº·äººéƒ½æœ‰ä¸€é›™è…³ï¼Œä½†æ‚¨æœ‰æ²’(méi)有想éŽ(guò)腳承å—著多大的壓力? æ¯èµ°ä¸€æ¥ï¼Œä¸€å€‹(gè)68åƒå…‹é‡çš„人其足部將承å—260åƒå…‹çš„壓力。平å‡æ¯ä¸€æ—¥ï¼Œæ‚¨çš„雙足è¦æ‰¿å—260è¬(wà n)åƒå…‹çš„壓力。這一數(shù)å—大約相當(dÄng)于4 è¬(wà n)個(gè)äººåœ¨ä½ éž‹ä¸Šè¸©ä¸€ä¸‹æ‰€ç”¢(chÇŽn)生的壓力。
  腳在人體ä¸è·å¿ƒè‡Ÿé (yuÇŽn),如果腳部末梢循環(huán)產(chÇŽn)生障礙,很容易導(dÇŽo)致血液循環(huán)ä¸æš¢ï¼Œé€²(jìn)而導(dÇŽo)致新陳代è¬ä¸æš¢ã€å…¨èº«çµ„織器官功能下é™ã€‚進(jìn)行足部按摩,å¯ä½¿è¶³éƒ¨çš„血液循環(huán)é †æš¢ï¼Œä¿ƒé€²(jìn)全身血液循環(huán)ï¼ŒåŠ é€Ÿæ©Ÿ(jÄ«)體新陳代è¬ã€è£œ(bÇ”)充營(yÃng)養(yÇŽng),使您的機(jÄ«)é«”å¥åº·ã€æ£å¸¸åœ°é‹(yùn)轉(zhuÇŽn)。
  調(dià o)節(jié)神經(jīng)
  神經(jÄ«ng)系統(tÇ’ng)是機(jÄ«)體內(nèi)起主導(dÇŽo)作用的調(dià o)節(jié)æ©Ÿ(jÄ«)構(gòu),神經(jÄ«ng)組織é布人體å„個(gè)部ä½ï¼Œåœ¨æŽ§åˆ¶å’Œèª¿(dià o)節(jié)æ©Ÿ(jÄ«)體活動(dòng)æ–¹é¢ç™¼(fÄ)æ®è‘—極其é‡è¦çš„作用。神經(jÄ«ng)組織é‡è¦è€Œå¾©(fù)雜的生ç†åŠŸèƒ½éƒ½æ˜¯ç”±å射活動(dòng)來(lái)完æˆçš„,完æˆé€™ç¨®æ´»å‹•(dòng)的基礎(chÇ”)就是神經(jÄ«ng)元。
  神經(jÄ«ng)元由å射活動(dòng),ä¿æŒäº†æ©Ÿ(jÄ«)體內(nèi)部的統(tÇ’ng)一,使å„器官的功能活動(dòng)更好地é©æ‡‰(yÄ«ng)外界環(huán)境的變化。
  足部分布著éžå¸¸è±å¯Œçš„神經(jÄ«ng)組織,由刺激足底åå°„å€(qÅ«),å¯ä½¿ç›¸æ‡‰(yÄ«ng)組織器官的功能得到調(dià o)節(jié),使æ£å¸¸çš„æ›´å¼·(qiáng)壯,ä¸æ£å¸¸çš„得以改善和æ¢å¾©(fù)。
  ç–經(jÄ«ng)活血
  經(jÄ«ng)絡(luò)具有è¯(lián)系臟腑和肢體的作用。人體的五臟å…è…‘ã€å››è‚¢ç™¾éª¸ã€äº”官ä¹ç«…ã€ç‹éª¨çš®è‚‰ç‰çµ„織器官主è¦æ˜¯ä¾é 經(jÄ«ng)絡(luò)系統(tÇ’ng)çš„è¯(lián)絡(luò)æºé€šï¼Œä½¿æ©Ÿ(jÄ«)é«”å”(xié)調(dià o)çµ±(tÇ’ng)一。
  經(jÄ«ng)絡(luò)具有é‹(yùn)行氣血ã€æ¿¡é¤Š(yÇŽng)周身ã€æŠ—御外邪ã€ä¿è¡›(wèi)æ©Ÿ(jÄ«)體的作用。經(jÄ«ng)絡(luò)å…§(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié),æºé€šäºŽè‡Ÿè…‘與體表之間,將人體臟腑組織器官è¯(lián)ç³»æˆç‚ºä¸€å€‹(gè)的整體。
  在人體å二經(jÄ«ng)脈ä¸æœ‰å…æ¢ç¶“(jÄ«ng)脈到é”(dá)足部å³è¶³ä¸‰é™°ç¶“(jÄ«ng)(足太陰脾經(jÄ«ng)ã€è¶³åŽ¥é™°è‚經(jÄ«ng)ã€è¶³å°‘陰腎經(jÄ«ng)) ã€è¶³ä¸‰é™½(yáng)經(jÄ«ng)(足陽(yáng)明胃經(jÄ«ng)ã€è¶³å°‘陽(yáng)膽經(jÄ«ng)ã€è¶³å¤ªé™½(yáng)膀胱經(jÄ«ng)) 。由足部刮痧按摩,å¯ä»¥ç–通經(jÄ«ng)絡(luò),解除病痛,調(dià o)節(jié)å’Œæ¢å¾©(fù)人體臟腑功能,使失調(dià o)ã€ç—…變的臟腑功能得以é‡æ–°ä¿®å¾©(fù)和調(dià o)整,進(jìn)而é”(dá)到康復(fù)。